ข้อปฏิบัติ 6 ประการ
เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเรื่องหัวใจและหลอดเลือด
ได้แก่
1. การควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์พอดี
 |
| แหล่งที่มาของภาพ : http://www.oknation.net/blog/print.php?id=316433 |
2. การรับประทานอาหารที่ดีและถูกต้อง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น